人无我，就是人在这个世界上，因为他一切都在变化， 所以是无常的，所以就没有自我。

没有永恒不变的我，也没有任何东西是我们可以拥有的。

佛陀告诉我们，人无我，就是人在这个世界上，因为他一切都在变化， 所以是无常的，所以就没有自我。

名字都是假的，过去叫什么、现在叫什么，人家可能想“这个人是谁？哦！就是他！”就是无常。人很可怜，一切无常。记住了，在这个世界上没有一件事物是永恒不变的。生意好了会不好，不好了还会好；人痛苦了会不痛苦，不痛苦会再痛苦。佛陀让我们明白，没有永恒不变的“我”。

佛陀就是让我们知道没有永恒不变的我，也没有任何东西是我们可以拥有的。你们要记住佛陀这句话：没有任何东西是我们可以拥有的。想想看，我们拥有了什么？当你离开这个世界的时候，什么是你拥有的？

——第8集 超脱于外境的变换 200307B